ketahui makanan untuk kesuburan

nak tahu makanan apa yg bole meningkatkan kesuburan?jom baca perkongsian yang saya dapat di sini..jom baca :)


Betik
Kaya vitamin C, merupakan antioksida yang baik untuk tubuh. Berupaya meningkatkan jumlah dan kesuburan sperma. Vitamin C dan Vitamin E juga bermanfaat untuk melindungi sel-sel telur dari stress. Jadi amalkan buah betik dalam menu harian dan 500mg vitamin C untuk kesihatan.

makanan untuk kesuburan

Kerang
Kerang dan makanan laut yg tinggi zink kekurangan zink mempengaruhi kesuburan, baik wanita atau lelaki.Bagi lelaki, makanan laut boleh meningkatkan kualiti sperma.

Taugeh
Tinggi vitamin E dan antioksida. Vitamin E bagus untuk kesuburan dan . Vitamin C dan Vitamin E juga bermanfaat untuk melindungi sel-sel telur dari stress. Disebabkan sifatnya yang tinggi antioksida, Vitamin E terbukti mampu melindungi membran sperma dari krosakan akibat oksidasi. Rosaknya DNA merupakan salah satu penyebab ketidaksuburan.

Selain itu, Vitamin E ini sangat digalakkan diambil oleh kedua-dua pasangan. Ini kerana ia  mampu menaikkan keinginan untuk bersama. Jika, seseorang itu mengalami masalah kedinginan selepas beranak juga dinasihatkan mengamalkan vitamin E.

makanan untuk kesuburan

Sayur-sayuran hijau dan kekacang

Mengandungi folat yang penting untuk persediaan ibu hamil dan semasa mengandung. Digalakkan mengambil asid folik beberapa bulan sebelum merancang untuk hamil lagi.
Paling penting, perlu amalkan diet seimbang dan jauhi perkara yang boleh mengurangkan kesuburan seperti merokok.

Vitamin Shaklee untuk kesuburan yang kami cadangkan:


Vitamin E- Sebiji sehari

Memelihari sperma dari musnah akibat oksidasi
Meningkatkan keinginan untuk bersama
Membantu jantung untuk mengepam dengan lebih efisyen.

Zink-Sebiji sehari

Menigkatkan kualiti sperma

Vitamin-vitamin dari Set A


Vitamin C- Sebiji sehari

Membantu dalam proses pemulihan sel
Meningkatkan antibodi
Memelihari sperma dari musnah akibat oksidasi

Vitamin B Complex- Sebiji sehari

Mengandungi asik folik
Mencegah kelesuan dan kemurungan.
Membantu kelancaran urat saraf.
Mengelakkan stress.

Vitalea- Sebiji sehari

Menyeimbangkan hormon dan bahan kimia dalam badan.
Melengkapkan nutrient yang kurang.
Membantu penyerapan zat dari makanan.
Tinggi zat besi untuk penghasilan sel darah merah yang sihat 



 Bagi anda yang ingin mendapatkan maklumat lanjut, boleh hubungi saya atau sms/whatsapp di talian 012-7142284 atau email ke bee4211@yahoo.com


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
I am Shaklee Malaysia Independent Distributor at Johor Bahru, Johor. Pertanyaan Lanjut:
Shaklee ID : 858049
No Telefon: +6012.714.2284
(sms/whatsapp/telegram)
Facebook : Beeha Yunos
Facebook Page: BeeLittleShoppe
Email : beeha4211@gmail.com
Blog : www.beehayunos.com

0 comments:

Post a Comment

 

Hot Item : Vivix


http://www.beehayunos.com/search/label/Vivix
Copyright © Healthy Me-Healthy You-Healthy Life | All Rights Reserved | Designed by Whitey Mommy Back to Top|Sign in